癫痫是一种很复杂的疾病，对身体危害极大。不良的习惯是很不好的，所以要积极的来了解一些坏的习惯注意警惕，所以患有癫痫要注意要一些的坏习惯，这个不好的习惯是极其的严重的，因此大家要有所好的警惕。多数的人都被癫痫病所折磨着，一担患上了癫痫病患者是要注意这种病给患者照成的影响的，这会给患者的生活带来很大的伤害，癫痫病患者是要注意它对身体的伤害的，下面让医生来解答一下。

一定要戒酒!酒和癫痫发作有明显的关系，长期大量的饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。有不少患者在治疗前，都有饮酒后诱发癫痫的经历。

一些含酒精的软饮料如啤酒，在少量饮用时也许不会促发癫痫，但这也是因人而宜，一个对酒精敏感的人，也许1杯殷都区癫痫病治疗医院哪家好啤酒就过量。癫痫患者饮酒百害而无一利。饮酒可诱发癫痫，酒里面主要成分是乙醇，对高级神经活动有直接抑制作用。对癫痫患者来说，喝酒可诱发癫痫发作，急性酒精中毒可能发生抽风。酒中的主要成分是乙醇，对高级神经活动有直接抑制作用。饮酒者虽自觉舒适愉快，但大脑的工作能力却随之降低。癫痫发作是由于大脑皮质有“停滞性病理兴奋灶”。

癫痫患者因喝酒或外界其它诱因，这种“停滞性病理兴奋灶”便逐渐兴奋起来，并向周围扩散。当兴奋扩散致大脑皮质里某一运动分析器时，就引起运动性兴奋，表现为某一肢体甚至全身性抽搐发作。癫痫患者，应该戒烟、戒烟，此外，癫痫患者还要戒躁，有的患者治疗后一周，心情会极度的烦躁，心情烦躁也会影响癫痫治疗后的效果。癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，这对病情的恢复都有很大的帮助。

如果是长期饮酒，会导致慢性酒精中毒，而慢性酒精中毒可致使大脑皮质结构功能改变，从而致使癫痫发作。长期饮酒成瘾者，戒酒时也可以出现癫痫发作。正在服用抗癫痫药的病人，因酒精可诱导肝脏药物代谢霉增生，抗癫痫药物代谢快，易使血药浓度下降，疗效降低，出现发作现象。因而癫痫病人应禁服一切酒类和含酒精的饮料。香烟中含有尼古丁，还含有一种致癌物质，对身体是有损害的，但是目前，香烟中所含有害成分是否可以诱发癫痫发作，目前尚无明确的证据。

但是，我们在临床临床上发现，虽然没有直接的证据可以证明吸烟可致癫痫发作，但是有些患者的癫痫发作与吸烟确实有明显的关系，但有证明显示尼古丁对脑血管的收缩有明显的影响。为了患者的自身健康及癫痫病的预后情况，我们建议，癫痫患者很好不要吸烟。另外癫痫患者也应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

通过上述文章的介绍，大家都看懂了，对于一些常识了解了，癫痫患者日常饮食一定不能挑食，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要殷都区癫痫病治疗医院哪家好吃，忌食油腻肥厚食品，另殷都区癫痫病治疗医院哪家好外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫症状发作，日常生活中需要注意。